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根本改善できる！ほずみ整体院の施術の特徴！
ほずみ中央区築地・東銀座エリアにある、ほずみ整体院の保住です。
皆さんは普段整体などのお店には行かれますか？
肩こりと腰痛がひどいけど、どんなお店に行けばいいのかわからないの
ほずみ今回は整体の種類やほずみ整体院の施術の特徴について説明していきます！
目次
整体の種類
整体は大まかにリラクゼーション系、治療系に分かれます。
身体の不調を改善したいのか、リラックスしたいのか、目的によって使い分けましょう！
価格もお店によってかなり異なります。
ほずみ整体院の施術の特徴
ほずみ大まかに整体の種類がわかったところで、
ほずみ整体院の施術の特徴について説明していきます！
ほずみ整体院の施術の３つの特徴
①身体の不調を根本的に改善できる
②リラクゼーション効果もある
③院長がいつも一生懸命なところ！
根本的に改善するというのは、自身の自己治癒力によって身体の不調が回復できる状態のことです。
人間は本来、睡眠でその日の疲れを取れるようになっており、朝起きて疲れが取れていないという方は注意です！
根本的に改善もしたいし、リラックスもできて嬉しい！
①身体の不調を根本的に改善できる
ほずみほずみ整体院では骨格の歪みを整え、自律神経の乱れを改善することに特化しています。
骨格の歪みがあると筋肉が緊張してしまい、血流が悪化し、肩や腰、首など身体が凝りやすくなります。
自律神経の乱れは主に睡眠の質に影響していきます。
最近起きても疲れが取れないのも自律神経の影響かな
自律神経というのは、体の重要な機能を無意識のうちに制御する神経系のことで、呼吸や代謝、体温調節などの重要な役割を果たします。
②リラクゼーション効果もある
ほずみ痛気持ちいい圧で筋肉をほぐします！筋肉の硬さが強いと最初は痛みもありますが、緩んでくるとだんだん心地よくなってきますよ。
リラックスもできて嬉しい
③院長がいつも一生懸命なところ！
ほずみ自分のために一生懸命やってくれるとなんだか嬉しくなりますよね。
これは整体業界の裏話ですが、たまにウトウトしている施術者もいます。
あくまで私の持論ですが、
お客様の身体をどのように施術していくか考えながら施術をしていたら、眠くなることはないと思います。
施術の具体的な内容
ほずみ整体院の施術のコンセプトがわかったところで、具体的な施術内容を説明していきます。
①骨格の歪みの調整
②自律神経の乱れの調整
主に骨盤と背骨（頚椎、胸椎、腰椎）の歪みを調整します。
ほずみ特に骨盤は姿勢に大きく影響しています。
自律神経の乱れは特に頚椎や首の筋肉が大きく関わっています。
神経は脳から背骨の中を通り全身に行き渡り、首は脳から出て最初に通過する箇所です。
そこが歪んでしまうと身体の不調が出やすくなります。
ほずみ整体院では、骨格の調整＋もみほぐし がメインになっています。
骨格を正しい状態にすることで、肩こりや腰痛、首こりの症状を改善し、
自律神経が整うことで、自身の自己治癒力によって身体の不調が回復できるようになります。
自分がどんな施術を受けるのか、説明してくれると安心。
最後に
自分の身体の状態を知ってくれる人がいるのは、すごく安心に繋がります。
美容院や歯医者と同じように、自分の身体を任せられる整体を皆さんも見つけてみましょう！
ほずみ皆さんの健康は私にお任せください！
施術後の姿勢のビフォーアフターになります！
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